escort izmir

Tırnak

Tırnak Kırılmasını Önlemek İçin Ne Yapmalı?


Tırnak kırılması, dolaşım bozukluğunun ve demir eksikliği anonimsinin belirtisi olabilir. Bu nedenle tırnak bakımı ve beslenme şekli çok çok önemlidir. Parmak ucunu koruyan tırnaklar kesinlikle mineralize bir doku değildir. Tırnak kırılmasının belli başlı sebepleri vardır. Ancak tırnak kırılmasının nedenlerini öğrenerek, doğru bir şekilde tırnak bakımı yaptığınızda kırılmalara engel olabilirsiniz…

Tırnak Kırılmasının Nedenleri?

Tırnak kırılmasının nedenini bulabilmek için yapısını bilmek önemlidir. Nemlendirilmeyen, kötü kullanılan ve kimyasala maruz kalan tırnaklar daha çabuk kırılır. Demir eksikliği yada dolaşım bozukluğu olan bireylerde de tırnak kırılması görülebilir. Toplumsal olarak tırnak bakımı konusunda yetersiz bilgi sahibi olmak da tırnak kırılmasının nedenleri arasında yer almaktadır.

Tırnak kırılması nedenlerini genel olarak incelediğinizde yanlış ve sık sık yapılan manikürlerinde büyük etken olduğu görülmektedir. Tırnak bakımı için manikürün yapılması ve uygun sıklıkla yapılması önemlidir. Ayrıca sıcak suda kalan tırnaklarında çok çabuk kırıldığı bilinmektedir. Peki, tırnak kırılmasını önlemek için ne yapılmalı ?

Tırnak Kırılması Nasıl Önlenir?

Tırnak kırılması aşağıda bahsedilen hastalıklardan dolayı ortaya çıkıyorsa, hastalığın tedavisi önlenebilir. Hastalığın neden olup olmadığını da bir uzman doktora başvurarak, hematologa kontrolünde test yaptırabilirsiniz. Ancak ufak tefek değişikliklerle tırnak kırılması nasıl önlenir derseniz aşağıdaki seçenekler sizin için çözüm olabilir…

Tırnak Kırılmasını Önlemek İçin Ne Yapmalı?

Beslenme düzeninden kaynaklanan bir tırnak kırılması varsa kırmızı et, balık ve yeşillik tüketimi arttırarak, bol su içerek ve diyetinize dikkat ederek tırnak kırılması nedenini çözebilirsiniz.

Tırnak kırılmasını önlemek için ne yapmalı diyen okurlarımıza, kozmetik anlamda da tırnağı korumak gerektiğini belirtebiliriz. Dolayısıyla akşamları doğru bir şekilde nemlendirerek tırnak diplerini yağlamak tırnak kırılmasını önleyebilir. Bunların dışında ev işlerinde kimyasal maddeler ile temizlik yapılacaksa, eldiven kullanarak tırnakların deterjanlarla teması önlenmelidir. Fazla sıcak suda duran tırnaklarlarda kırılma meydana gelebileceği için soğuk yada ılık su tercih edilmelidir. Tırnak kırılmasının nedenleri arasında sık sık manikür sıklığı azaltılmalı ve doğru bir şekilde yapılmalıdır. Tırnak bakımı sadece estetik anlamda değil, sağlığınız ile ilgili de ciddi sorunlara neden olabileceği için çok önemlidir.


0 Comments

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir