escort izmir

vitamin

  • B1 Vitamini Eksikliği Nasıl Anlaşılır?

    Thiamin olarak da adlandırılan B1 vitamini uzun yıllardır bilinmesine rağmen eksikliği yeni fark edilmiştir. İlk olarak B1 vitamini eksikliği, Uzakdoğu’da esir düşen askerlerde görülmüştür. Vücut...

  • B5 Vitamini Eksikliği Nasıl Anlaşılır?

    Pantotenik asit olarak da bilinen B5 vitamini hem hayvansal hem de bitkisel gıdalarda bulunduğu için Yunanca ‘her yer’ anlamına gelen ‘pantos’ sözcüğünden gelir. Diğer tüm...

  • C Vitamini Eksikliği Nasıl Anlaşılır?

    Askorbik asit olarak da adlandırılan C vitamini vücut için oldukça önemli bir vitamindir. Özellikle vücut tarafından üretilememesi nedeniyle tamamının dışarıdan yiyecekler yoluyla ya da takviye...

  • Manganez Eksikliği Nasıl Anlaşılır?

    Vücuttaki sayısız biyolojik işlemde önemli bir rol oynayan manganez bir iz mineraldir. Besinsel olarak sadece küçük miktarlarda gerekli olsa da yaşam için önemli rol oynar....