D Vitamini

  • D Vitamini Eksikliği Nasıl Anlaşılır?

    Diğer vitaminlerin aksine dışardan alınamayıp vücut tarafından üretilen D vitamini güneş ışığının deri yüzeyine temas etmesiyle oluşur. Yiyeceklerde ise sadece yumurta sarısı ve balıkta D vitamini...